onsdag 8 februari 2012

Nystart!

Min dagbok på nätet. Det är vad detta kommer att bli. Följ mig i min kamp mot 65 kilo.

Jag blev arbetslös den 1 februari och bestämde mig för att det är nu jag ska satsa på mig själv och min hälsa. Jag har all tid i världen och ingenting att skylla på.
Genom att äta Gi-kost och få in så mycket motion som möjligt så ska jag jag jobba bort 15 kilo. Min startvikt var 80,4 kilo för en vecka sedan, och jag ska ha nått målet den 1 juli.

Den första veckan landade jag på 79,4. - 1 kilo.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar